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迷你圆子做法推荐

2017-09-17 19:01:17点击:

 

  【玉米圆子甜酒酿】
  甜酒酿也称糯米酒、醪糟、甜酒、江米酒,可增进食欲,有助消化,提神解乏、补气养血等等食用功效,富含糖分、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,营养成分易于人体吸收,一般人皆可食用,也是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
  做法:
  1.把玉米粒从玉米棒上剥下来。
  2.在养生壶内加入适量的水,启动烧水功能。
  3.待水烧开,把剥好的玉米粒倒入壶内。
  4.继续烧2-3分钟左右,待玉米粒煮熟沥干水分备用。
  5.准备好甜酒酿、玉米粒、小圆子、枸杞和细砂糖。
  6.在壶内加入约500毫升的水。
  7.启动烧水程序。
  8.待水烧开,倒入圆子。
  9.圆子煮熟浮起来时,就可以倒入玉米粒。
  10.继续一次性加入甜酒酿,搅拌两下即可关闭电源。
  11.按自己口味喜好,适当加入少许细砂糖。
  12.枸杞用水冲洗下加入壶内,静置1分钟。
  13.好吃的玉米圆子甜酒酿就制作完成了。 
  甜酒酿可以有很多吃法,可以做蛋花酒酿、荷包蛋酒酿、红豆黑米酒酿、水果酒酿等等,制作方法都极其简单,非常省时。今天我和大家分享一款玉米圆子酒酿羹,味浓甜润的酒酿,糯糯的小圆子,清甜的玉米粒,加上少许枸杞子,美味又营养!

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